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Hamburger ! Einmal gesünder .
Man braucht
Nach Belieben abwürzen.
Kartoffel schälen und eine halbe Stunde wässern . Dann in feine Streifen reiben . Die Eier dazu geben und gut vermischen.
Aus dem Fleisch mix die pattis Formen und braten . Die Kartoffeln werden die Brötchen. Aus der Masse eine etwa Tennisball grosse Kugel Formen und platt drücken . In etwa wie Reibekuchen. Ebenfalls anbraten .
Anschließend nach Wunsch den Burger nach Belieben aufbauen.
Rocula schmeckt besonders dazu .
Man braucht
- Chili nach Geschmack und Schärfe
- Etwa 150 gr Hähnchen oder Putenfleisch
- 2 Dosen Thunfisch in eigenen Saft
- 100gr Haferflocken
- 1kg Kartoffeln
- Salat nach Wunsch
- Sauce nach Wunsch
- 3 Eier
Nach Belieben abwürzen.
Kartoffel schälen und eine halbe Stunde wässern . Dann in feine Streifen reiben . Die Eier dazu geben und gut vermischen.
Aus dem Fleisch mix die pattis Formen und braten . Die Kartoffeln werden die Brötchen. Aus der Masse eine etwa Tennisball grosse Kugel Formen und platt drücken . In etwa wie Reibekuchen. Ebenfalls anbraten .
Anschließend nach Wunsch den Burger nach Belieben aufbauen.
Rocula schmeckt besonders dazu .